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Si es la primera vez que te acercas al Yoga y sientes una mezcla entre intriga, curiosidad y miedo, es normal. Tienes una idea, pero exactamente no sabes lo que es.

Hay muchos tipos de yoga, muy distintos unos de otros. La única manera de averiguralo es "subiendote" a la esterilla. Prueba una clase y valora. Si no es la idea que tenias, no te desanimes, y sigue buscando, el yoga es muy amplio, únicamente, ese estilo, no es el que necesitas en este momento.

Sigue buscando hasta que lo encuentres, te darás cuenta enseguida.